MOTRICIDAD
POSTURAS
Acostado:
- Nos acostamos en el suelo libremente y jugamos a no moverse durante unos segundos, después nos levantamos y corremos, nos volvemos a acostar.
- Nos acostamos en el suelo libremente y jugamos a mirar el techo, una lámpara, un globo colgado, las manos, etc...
- Nos acostamos boca abajo y jugamos a soplar papeles.
- Nos acostamos boca abajo uno frente al otro y jugamos a tocarnos las manos.
- Nos acostamos boca abajo y jugamos a dar vueltas sobre uno mismo.
- Nos acostamos boca arriba y jugamos a dar vueltas sobre uno mismo.
- Fingimos que tomamos el sol durante unos segundos, después nos levantamos, nadamos, nos volvemor a acostar, nos bañamos, etc...
- Nos acostamos boca abajo y jugamos a pasar hojas de un cuento. Lo mismo boca arriba.
- Hacemos un túnel con cajas de cartón y pasamos arrastrándonos.
- Arrastrándonos jugamos a alcanzar juguetes.
- Nos sentamos en el suelo uno frente a otro, nos tomamos de las manos, tiramos con fuerza de ellas hacia adeltante y hacia atrás.
- Jugamos a tirarnos la pelota sentados.
- Jugamos a intentar alcanzar cosas sin movernos de esta posición.
- Jugamos a sentarnos y a levantarnos con las manos tomadas, luego con una mano y finalmente solos.
- Jugamos a sentarnos en bancos de distintas alturas. Formamos una hilera, empezando por los más bajos y terminando con los más altos.
- Jugamos a estar sentados y tirarnos al suelo.
- Sentados en el suelo jugamos a sostener objetos sin que se nos caigan, un montón en cada mano: bolas, cubos, peines, papeles, etc...
- Sentados en el suelo jugamos a pintar en el suelo sin acostarnos. Y en una cartulina colgada en la pared sin pararnos.
- Jugamos a estar sentados de espaldas uno contra otro.
- Jugamos a andar sentados.
- Sentados abrimos y cerramos las piernas. Subimos y bajamos los brazos.
- Intentamos andar en cuclillas, no importa si se caen.
- Recogemos papeles de cuclillas, lápices, palillos, etc....
- Ponemos un papel en una silla del tamaño del niño y jugamos a dibujar allí de cuclillas.
- Con las manos encima del asiento de una silla subir y bajar.
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